Каждый клиент приходит в фитнес клуб со своим индивидуальным запросом. Одни хотят похудеть, другие улучшить пластичность, третьи восстановиться после травмы, для четвертых актуально улучшение показателей
Важность предтренировочного приема пищи мы раскрыли в предыдущей статье. Но есть особая тема, требующая отдельного разбора. Оказывается, есть ряд продуктов, которые не просто будут бесполезны в
Данным вопросом задаются не только люди, собирающиеся впервые посетить тренажерный зал, но и опытные спортсмены, которых ожидает подготовка к соревнованиям или смена тренировочного режима. От
Вопрос, который долгое время вызывает противоречия среди людей ведущих активный образ жизни. И здесь с ходу сложно дать однозначный ответ. Но команда AlexFlex Gym как
АЛЕКСФЛЕКС © 2026. Все права защищены.
ИП Лучкина А. Н. | ИНН: 610106302413 | ОГРН: 320619600107073
Юридический адрес организации: 346754, Россия, Ростовская Обл, Азовский р-н, п. Опорный.
Настоящий интернет-ресурс публикует персональные данные на основании отдельных согласий субъектов, полученных в соответствии с ч. 1 ст. 10.1 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Оператор персональных данных: ИП Лучкина А. Н. ИНН: 610106302413 С перечнем обрабатываемых данных, целями распространения, категориями третьих лиц и порядком отзыва согласия можно ознакомиться в Политика обработки ПДн. Для отзыва согласия направьте запрос на: info@fitnessazov.ru